Cu șase luni în urmă scriam gânduri despre limite și rezolvarea problemelor prin patru etape: Conștientizarea limitelor (acceptarea problemei) Găsirea cauzei Identificarea și aplicarea soluției Păstrarea sănătății mentale Probabil că și datorită deplasării modului meu de gândire înspre coaching-ul modern, acum nu mai sunt atât de sigur că găsirea cauzei este indispensabilă mereu. Astăzi, citind cartea „Un minut la psiholog – Strategii ca să rămâi sănătos într-o lume nebună”, de…
Categorie: Autocunoaștere
Când încep părinții să nu-și mai înțeleagă copiii?
Astăzi mi-am început ziua cu revista psychologies pe care o citesc pentru prima dată. Conține un pic cam multă reclamă pentru gusturile mele, dar este drăguță. Și mă gândeam că dacă cumva nu am convins prin articolele precedente cât de importantă este autocunoașterea, să mai adaug la articolele mele răspunsul lui Virgil Rîcu, psiholog și psihoterapeut, la întrebarea: Când încep părinții să nu-și…
Cum ne putem pregăti astfel încât să evităm reacțiile pe care le regretăm ulterior? Rezolvarea conflictelor între frați înainte ca acestea să se întâmple.
Spuneam în articolul gânduri despre autocunoaștere că nu este nevoie să fii un doctor în psihologie ca să-ți dezvolți inteligența emoțională cu cele patru arii ale sale: autocunoașterea, stăpânirea de sine, conștiința socială și gestionarea relațiilor. Contează doar să-ți pese. Să accepți că poți fi și tu o sursă de dificultăți la muncă sau în viața celorlalți, că cei din jurul tău nu sunt mașini,…
De ce ne învățăm copiii să-și bată jucăriile atunci când greșesc și se lovesc de ele?
Nu știu la voi cum stau lucrurile, dar la mine în familie, cred că bunicii (părinții mei) au cea mai mare nevoie de coaching, sau măcar de un curs de parenting. Însă nu poți face coaching cu cineva care nu acceptă că are nevoie, că doar au crescut deja niște copii. Pentru ei, ca și pentru mulți alții de vârsta lor, societatea a însemnat întotdeauna…
Gânduri despre reacțiile noastre, ultimatum și nonsens
Realitatea Făceam check-in-ul în aeroportul din Chișinău. La coada de așteptare răspundeau doar două persoane (două servere). La un moment dat, apare o problemă cu un călător. Ceva nu era în regulă cu pașaportul sau cu viza sa – unul din cele două servere se blochează. Cel mai probabil din neatenție, persoana care urma la rând, nu-și dă seama că poate totuși să avanseze către celălalt…
Gânduri despre autocunoaștere
Sâmbăta trecută am avut o tabără de management în agenția din Chișinău. Ne-am învârtit mult în jurul: convingere față de ordin, influență și responsabilitate față de comandă și control, teoria x și teoria y a lui Douglas McGregor, ș.a.m.d. Cândva am și scris pe blog de ce îmi displace votul în echipă. Cred că avem șanse mult mai mari atunci când toată lumea este convinsă de aceeași viziune, de obiectivele date și modul în care…
Ce înseamnă să fii Scrum Master? Care sunt responsabilitățile și abilitățile necesare îndeplinirii cu succes a unui astfel de rol?
Fiecare are o părere diferită despre rolul de Scrum Master? Este normal. Și eu când am citit prima dată despre Scrum, îmi aduc aminte și acum pagina wikipedia, am spus: Product Owner=client, Scrum Master=șef de proiect, Echipa de Dezvoltare=lol, normal că e nevoie și de niște programatori! doar nu va face Scrum Master-ul toată treaba. În acel moment, confuzia mea venea din modul meu de gândire. Însă…
Gânduri despre interacțiunile noastre
La PMDAYBulgaria mi s-a spus: „sună foarte frumos și cred că ce spui tu este adevărat, dar în lumea reală suntem înconjurați de oameni care nu ne vor binele și care se gândesc doar la ei”. Răspunsul meu a fost: „Închipuie-ți un părinte care se grăbește să-și ia copilul de la grădiniță. A întârziat deja. Pe drum, cineva îl lovește din laterală…
Ce trebuie un Scrum Master să știe despre rezolvarea conflictelor în echipă?
Săptămâna trecută, când încă eram în concediu :D, am petrecut foarte mult timp revizuindu-mi prioritățile și agenda. Printre detaliile caracteristice unei astfel de activități am intrat și pe LinkedIn să-mi verific mesajele. În șirul de activități îmi apăreau comentarii din grupul Agile and Lean Software Development. Mă atrăsese faptul că discuția era declanșată de un român, de o clujeancă al cărei mesaj suna în felul…
Coaching și comunicarea nonviolentă
Jurgen Appelo a pus ieri un articol pe twitter despre managerii care se apreciază ca fiind mai mult coach-i decât lideri. M-am gândit la prietenii din breaslă, care se consideră sau vor să devină coach-i, și mi-am zis să-i ajut acolo unde mi-a fost cel mai greu, și încă-mi este greu câteodată. În cartea autoarei Lyssa Adkins, Coaching Agile Teams, am auzit pentru prima dată despre…